Lato to czas, kiedy wiele osób spędza czas na świeżym powietrzu, korzystając z uroków przyrody. Należy jednak pamiętać, że w trakcie tych aktywności istnieje ryzyko napotkania kleszczy, które mogą przenosić niebezpieczne choroby. Kleszcze są aktywne nie tylko w lasach, ale także w miejskich parkach czy przydomowych ogrodach. Warto zatem wiedzieć, jak się przed nimi chronić oraz co zrobić w przypadku ukąszenia.
W Polsce, według danych z 2025 roku, zanotowano ponad 48,7 tysiąca zachorowań na boreliozę z Lyme oraz 935 przypadków kleszczowego zapalenia mózgu, co jasno wskazuje na to, jak duży problem stanowią te choroby. Podjęcie odpowiednich działań przed i po wejściu na tereny zielone jest kluczowe w minimalizowaniu ryzyka zakażeń. Przygotowanie obejmuje zarówno ubiór, który zabezpiecza skórę, jak i stosowanie repelentów oraz systematyczne sprawdzanie ciała po długotrwałym przebywaniu w roślinności.
Do najważniejszych zasad ochrony przed kleszczami należy zakładanie ubrań, które osłaniają skórę nóg i rąk, a także stosowanie odpowiednich środków odstraszających. Po powrocie z terenów zielonych ważne jest dokładne obejrzenie całego ciała, szczególnie w miejscach, gdzie kleszcze najczęściej się przyczepiają. Osoby często przebywające w miejscach, gdzie występują kleszcze, powinny także rozważyć szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu, pamiętając jednak, że nie chroni ono przed boreliozą, dlatego środki ostrożności należy stosować zawsze.
W przypadku zauważenia kleszcza na skórze, kluczowa jest szybka reakcja. Należy go usunąć odpowiednią techniką, używając cienko zakończonej pęsety, i zdezynfekować miejsce po ukłuciu. Obserwacja stanu zdrowia oraz miejsca wkłucia przez kilka tygodni po usunięciu kleszcza jest niezbędna. Pojawienie się objawów takich jak gorączka, ból głowy czy charakterystyczny rumień wędrujący powinno skłonić do jak najszybszej konsultacji z lekarzem. Taka profilaktyka oraz świadomość objawów mogą znacznie poprawić bezpieczeństwo podczas letniego wypoczynku na świeżym powietrzu.
Źródło: Urząd Miasta Jawor
Oceń: Bezpieczeństwo podczas letnich aktywności – jak chronić się przed kleszczami
Zobacz Także
